Swindell Falls, Cumbria
Afstand: 7,2 mijl
Start-/eindpunt: Filterhuis, Hartsop CA10 2QT (NY 521144)
Zwem erin: troepen neer
Swindell is knap en geniet een fractie van de voetsporen van de beroemdste Lakeland-valleien. Parkeer naast de weg ten zuidwesten van het huis van de kandidaat. Loop langs Swindale Lane naar de boerderij in Swindale Head. Volg het pad door de weilanden en steek de voetgangersbrug bij Dodd Bottom over. Verlaat de weg en volg Beck. Het beste van Force Falls, met zijn diepe en uitnodigende poelen, wordt gevonden voordat de piekniveaus uitkomen.
Volg vanaf Force Falls het Peak District naar het zuiden tot de terreinniveaus lager zijn. Ga verder naar het zuiden langs de brug naar Swine Gill en het hek dat de weg kruist. Volg het hek naar het westen en klim de brede weg op naar Nibs Moore. Ga naar het noorden onder de uitloper en volg een pad naar Selside End. Sla rechtsaf bij Old Corpse Road, volg het pad terwijl je rechtdoor gaat naar Swindale Head en terug langs Swindale Lane.
Emerald Pool, Rush Tarn en Steed Tarn, Cumbria
Afstand: 7,1 mijl
Start-/eindpunt: Wasdale Head Parking Lot, Seascale CA20 1EX (NY 186084)
Zwemmen in: Emerald Pool, Sprinkle Tarn, Steady Tarn
Spouthead Gill is de thuisbasis van de Emerald Pool, een zeldzaam juweeltje. In combinatie met de Beregening en Styhead Tarn is dit het perfecte dagje uit. Ga het pad op en bij Burnthwaite Farm, steek de poort over en volg het pad over de brug. Wanneer het pad vertakt, ga je stroomopwaarts naar rechts. Er is een heilige struik prominent op de weg; Sla hier rechtsaf richting Peak om het zwembad te ontdekken.
Vanaf hier daal je stroomafwaarts terug tot het voetpad bereikt kan worden door de stroom te blokkeren. Volg dit pad terwijl het afdaalt en samenkomt met de Styhead Pass in de brancardbox. Neem de onverharde weg naar de Sprenkel Tarn. De best stromende rotsen liggen boven de noordwestkust. Volg uw stappen naar de brancard en volg dan het hoofdpad naar Styhead Tarn, dat in zicht is. Ga vanaf hier terug naar de brancard en ga helemaal naar beneden naar de vallei. De baan keert terug om te klimmen als de baan Lingmell Beck nadert. Dezelfde route werd gevolgd om terug te keren naar de parkeerplaats.
oosten-
Manningtree Circular, Essex/Suffolk Border
Afstand: 7,25 mijl
Start-/eindpunt: Manningtree CO11 2HH Station (TM 0938 3221)
Zwemmen in: Stour River
Een heerlijke manier om Constable land te ervaren. De schilder groeide op in het naburige dorp East Bergholt, dus wandel ondergedompeld in het landschap dat nog Constable-achtig is. Sla rechtsaf bij de uitgang van het station en zoek een voetpad dat naar Flatford en Dedham leidt. Sla bij de verharde rijbaan rechtsaf en neem het linkervoetpad naar de top van de heuvel. Boven op de heuvel helt het pad naar rechts en loopt door tot aan de Mariakerk. Vanaf hier helemaal naar Dedham, volgt de weg de Essex Road (EW). Wanneer je in Dedham aankomt, verschijnt elektronische oorlogsvoering op de weg ten oosten van Dedham Church.
Neem de weg tegenover de kerk en volg deze om de rivier de Stour over te steken. Voor een korte omleiding naar een goede plek om te zwemmen en picknicken, neem je het linkerpad langs de rivier om tegenover Dedham Mill te komen. Keer vervolgens terug naar de weg en neem het tegenovergestelde pad, dat de Stour stroomafwaarts volgt richting Flatford Mill. Vanaf hier naar Manningtree Station volgt de weg St Edmund Way.
Midlands
Port Meadow, Oxford
Afstand: 6 mijl
Start-/eindpunt: Oxford Station, OX1 1HS (SP 5048 0638)
Zwemmen in de Theems
Een rustige wandeling door de weiden die Alice in Wonderland inspireerden en terug langs Thames Road naar Oxford. Sla vanaf het station linksaf en volg de borden naar het Oxford Canal. Als u deze bereikt, slaat u linksaf langs het kanaalpad. Ga bij brug 240 (alle kanaalbruggen zijn genummerd) omhoog tot wegniveau en sla dan linksaf langs het recreatieterrein. Rijd oostwaarts langs Navigation Lane en ga verder over een onverharde weg over een spoorbrug. Neem een noord-zuid betonnen pad langs Port Meadow. Sla rechtsaf door de poort naar Burgess Field Nature Park door het graanpad te volgen.
Als het splitst, neem je de linker splitsing over een houten brug. Steek het open terrein over over de lage brug, richting de huizen aan het rechteruiteinde van de rij. Sla linksaf de snelweg op die rond de huizen loopt. Richt op een klein houten hek tussen de parkeerplaats en een hut met rieten dak, waarmee je de weg op kunt. De tweede brug brengt je naar een poort aan de linkerkant van de weg die naar Thames Road leidt. De volgende mijl van de rivieroever biedt de beste zwemplekken. Volg tot aan een metalen boogbrug en sla linksaf langs de beek en steek dan een tweede metalen brug naar links over om terug te keren naar de belangrijkste uitbreiding van Port Meadow. Volg het kanaalpad om terug te keren naar het station.
Londen
Finsbury Park naar Hampstead Ponds
Afstand: 4 mijl
Startpunt: metrostation Finsbury Park, N4 2DH
Eindpunt: Hampstead Heath bovengronds station, NW3 2QD
Zwemmen in: Hampstead Heath-baden
Dit is een gemakkelijke en rustige wandeling door de bossen, de historische Highgate en het charmantste buitenzwembad van de stad. Ga naar Finsbury Park en volg het pad langs de westelijke rand tot je het bord naar Highgate ziet. Steek de spoorbrug over en neem de weg naar rechts. U bevindt zich nu op de Parkland Walk, die u direct onder het metrostation Highgate brengt. Wanneer u van de baan komt, slaat u rechtsaf Archway op, weer rechts en steekt u over bij de verkeerslichten. Ga omhoog naar Jacksons Lane en sla bij de T-splitsing linksaf naar Southwood Lane en volg deze tot Highgate High Street. Sla de eerste straat rechtsaf Pond Square in en blijf rijden, voorbij Flask’s Pub op Highgate West Hill tot u bij Merton Lane komt. Volg deze tot je voor de Model Boating Pond staat, sla rechtsaf richting het damesbad en links voor de mannen. Om bij de gemengde vijver te komen, steekt u het pad over tussen het model Boating Pond en de mannenvijver en volgt u het rechte pad de heuvel op en volgt u de borden. Daal af door de lagere vijvers van de Hampstead Range op een pad dat eindigt bij de South End Green, waar u het treinstation Hampstead Heath vindt.