Een expert heeft een eenvoudige oogoefening onthuld die ervoor kan zorgen dat u er 10 jaar jonger uitziet.
Gezichtsyoga-instructeur Parmita Katkar gebruikte sociale media om tips en trucs te delen om er onmiddellijk jonger uit te zien.
Ze raadde één oefening in het bijzonder aan: druk lichtjes op de binnenhoeken van je ogen met je vingers en beweeg ze ongeveer vijf seconden heen en weer.
Vervolgens beweeg je je vingers ongeveer een halve centimeter naar beneden langs het oogkasbeen, waarbij je lichte druk uitoefent en nog eens vijf seconden met je vingers wiebelt.
Doe dit in stappen van een halve centimeter langs het bot, waarbij u op elk punt een paar seconden met uw vingers beweegt totdat u de buitenste ooghoek bereikt.
“Met een paar minuten massage per dag ben je al snel op de goede weg om er jonger uit te zien en je verfrist te voelen”, zegt Katmar.
Het advies werd goed ontvangen door commentatoren. Eén van hen zei: “Ik denk dat deze oefeningen heel nuttig zijn als iemand acht uur achter de computer werkt. Dit zal hun ogen onmiddellijk ontspannen.
Een ander zei: “Mijn moeder doet dit al jaren, en ik ook, maar om de een of andere reden is ze ermee gestopt. Ik ben blij dat deze video's mij eraan herinneren om ze te blijven doen.
De in Californië gevestigde gezichtsyoga-instructeur heeft ook video's gemaakt die bedoeld zijn om mensen te helpen 'hangende oogleden te herstellen', 'een asymmetrische glimlach te herstellen', 'gezichtsvet te verminderen' en meer.
Een andere tip werd gedeeld door een TikToker Een meisje genaamd Dave. De 54-jarige deelde haar hack van 25 cent om rimpels en fijne lijntjes te verwijderen zonder Botox.
Haar methode is eenvoudig: ze breekt het eiwit in een kom en brengt het mengsel met een deegkwast op haar gezicht aan. Nadat ze het had laten uitharden, onthulde ze het eindresultaat, waaronder zichtbaar minder lijnen op haar gezicht en opgeheven ogen.